Rosenmetoden kan være et godt alternativ hvis du ...

• Har spente og verkende muskler
• Vil oppnå større kroppsbevissthet
• Har vanskelig for å slappe av i en stresset hverdag
• Føler deg trett selv om det ellers ikke feiler deg noe
• Ønsker bedre kontakt med dine følelser og behov
• Søker en dypere og mer ærlig relasjon til deg selv og andre
• Ønsker kroppsbehandling i tillegg til psykoterapi
• Ønsker dyp avspenning og friere pust

Hentet fra nettsiden til Norske Rosenterapeuters Forening. Klikk for å lese mer om Rosenmetoden.

Når bør du ikke få rosenbehandling?

• For å motta behandling bør du være i stand til å ta imot og stå i egne følelser, så hvis du er i en livssituasjon hvor du har sterkt behov for å ha forsvaret på plass, bør du vente med å få behandling.
• Vær klar over at Rosenmetoden kan åpne opp for følelsene, så hvis du går på medisiner som demper følelsene, bør du ta det i betraktning.
• Jeg gir ikke behandling til barn.

Ofte stilte spørsmål

• Er Rosenmetoden det samme som massasje?
  – Nei. Rosenmetoden møter muskelspenninger på en annen måte enn massasje.
• Er Rosenmetoden healing?
  – Nei, men at man kan oppleve varme fra behandlerens hender er ikke uvanlig.
• Kan gravide få Rosenbehandling?
  – Ja, men for å gi kroppen mest mulig ro i starten av svangerskapet, er det anbefalt å vente i tre måneder før du får behandling.
• Hvor mange behandlinger trenger jeg?
  – Det vil være individuelt hvor mange behandlinger man trenger. Det avhenger av hvordan din kropp responderer på behandling, og hva du ønsker å oppnå med den.
• Hvor ofte bør jeg gå til behandling?
  – Det er opp til hver enkelt hvor hyppig man føler behov for behandling, men i begynnelsen kan det være en idé å gå hver 14. dag for å opprettholde den prosessen som settes i gang i kroppen.

Marion Rosen om metoden

Visjon: «Alle er født i perfeksjon. Og ettersom livet skrider frem, reagerer vi på våre opplevelser. Disse erfaringene viser seg i kroppen ved at vi holder tilbake for å beskytte oss. Men dette er bare erfaringer, de er ikke hvem vi egentlig er. Og jeg håper at jeg med hendene kan gjøre det mulig for kroppen å få opplevelsen igjen av hvordan det kunne vært, hvordan det er ment å være. Og dette er hva vårt arbeid i essens handler om. Å bringe personen tilbake til den [han/hun] er. At de ikke er sine erfaringer. Men at de er hvem de er. Det er dette vi arbeider mot.»

- Marion Rosen (1914-2012), grunnlegger av Rosenmetoden

Litt om meg

Jeg tilbyr behandlinger i Rosenmetoden i min praksisperiode mot å bli Rosenterapeut. Jeg er tilknyttet Rosenmetoden-skolen, som eneste tilbyder av utdannelsen i Norge. Skolen er tilknyttet The Rosen Institute i Berkeley, USA. Studieforløpet går over flere år. Jeg gjennomførte første del av utdanningen mellom 2010 og 2014. Etter undervisningsperioden følger en praksisperiode hvor man skal gi klientbehandlinger i egen praksis.

En viktig del av utdannelsen er egenutvikling, blant annet gjennom å motta egenbehandlinger. I årene etter 2014 frem til nå har jeg hatt fokus på min egen healing.

Rosenmetoden er først og fremst avspenning, men jeg har hatt stort utbytte av metoden i min egen selvutvikling. Det innebærer at jeg er godt kjent med det store spekteret av følelser som det å gå i behandling over tid kan by på. Det fineste jeg har fått oppleve var da hjertechakraet mitt eksplosivt åpnet seg mens jeg lå på benken, hvor hele kroppen min ble fylt av en kjærlighet jeg ikke visste fantes i meg.

Men veien mot et åpent hjerte er ikke lineær. Selv om jeg fikk erfare hvor fantastisk det kunne være, har jeg måttet kjenne på følelser i den andre enden av skalaen mange ganger. De blokkeringene eller det forsvaret som beskytter hjertet kan være tidkrevende «å jobbe seg gjennom». Det handler egentlig om å tørre å kjenne på det som kommer opp. La de følelsene bli sett og følt.

Jeg er medlem av Norske Rosenterapeuters Forening. Jeg er forpliktet til foreningens etiske regler, og har taushetsplikt i henhold til norsk lov.

Behandling og pris

500 kr (50 min behandling)

Denne prisen gjelder så lenge jeg er i praksisperioden.

Jeg tar imot betaling med Visa, Mastercard og Vipps (744992).

Når du kommer til behandling

Ta gjerne med eget pledd. Jeg har pledd hvis du skulle glemme. Normalt har klienten bare undertøyet på, med pledd over seg. Dersom du føler det ubehagelig, kan du beholde mer klær på. Du vil få utbytte av timen for det.